Stres smatramo pošasti modernog doba, uzrokom nastanka mnogih bolesti, a manifestira se simptomima kao što su nervoza, razdražljivost, osjećaj straha, somatizirane palpitacije, nesanica i dr., a koji se razlikuju od osobe do osobe. Osoba koja je u stresu teško se nosi s emocijama kao što su strah i tuga, a taj osjećaj vrlo često traje […]
Stres se već godinama smatra „zlom stoljeća“. Uzrok nastanka mnogih teških bolesti, stres, za sve nas predstavlja zdravstvenu prijetnju; kod nekih može izazvati profesionalnu iscrpljenost, dok kod drugih stvarnu depresiju. Svi smo manje ili više pod stresom. Svatko je od nas doživio stres kao neugodan osjećaj zbog toga što se manifestira kao nervoza, iritacija, ljutnja […]