Nesanica kao rukom odnesena

Uvijek, a osobito danas, kada smo suočeni s globalno izazovnom situacijom, važno je pripaziti na održavanje fizičkog i mentalnog zdravlja. Iako se stres kao normalna pojava provlači kroz naš svakodnevni život, povećana razina kortizola ipak može djelovati itekako negativno na naš biološki ritam i sveukupno zdravlje. Psihosomatski simptomi nerijetko uzrokuju trajne organske poremećaje Snažne fiziološke […]

Lactibiane – obitelj dobrih bakterija (2.dio)

Tijekom posljednjih 25 godina, brojne farmakološke i kliničke studije ukazuju na činjenicu da na pojedine poremećaje i bolesti u organizmu možemo djelovati ciljanim mikrobiotičkim sojevima. Mikrobiom je dokazano „organ za sebe“ koji održava homeostazu zdravlja. Upravo njegovom modulacijom u crijevima možemo djelovati preventivno i kurativno. Poremećaj ravnoteže crijevnog mikrobioma Problem nastaje kada se ravnoteža crijevnog […]

Alergije na vidiku

alergije

Prvi proljetni dani nose sa sobom toplije vrijeme, želju za dužim boravkom na otvorenom, no što je s pojedincima kojima taj izlazak uzrokuje napadaj alergije? Nama samima ili nekome u našoj okolini proljeće je godišnje doba poznato po simptomima poput kihanja, svrbeži i pečenja očiju, pojačanom vodenom iscjetku iz nosa ili pak otežanom disanju. No, […]

Sindrom iritabilnog kolona – crijeva u problemu

sindrom iritabilnog kolona

Neprestano se priča o zdravlju crijeva, no jesmo li zaista svjesni važnosti njihova ravnotežnog stanja na zdravlje cijelog organizma pojedinca. Naša crijeva dom su za više od 100 000 milijardi živih mikroorganizama predstavljajući zaseban organ koji se proteže cijelom dužinom probavnog trakta. Crijevni mikrobiom kao osobni bar kod Ova zajednica koju nazivamo crijevni mikrobiom ima […]

Lactibiane – obitelj dobrih bakterija

Neprestano se priča o zdravlju crijeva, no jesmo li zaista svjesni važnosti njihova ravnotežnog stanja na zdravlje cijelog organizma pojedinca? Naša crijeva dom su za više od 100 000 milijardi živih mikroorganizama predstavljajući zaseban organ koji se proteže cijelom dužinom probavnog trakta. Crijevni mikrobiom kao bakterijski bar kod Ova zajednica koju nazivamo crijevni mikrobiom ima […]

Regeneracija i detoks nakon blagdanskog prejedanja

Specifična i izazovna 2020. godina ostala je iza nas. Uživali smo u prosincu na drugačiji način, u nekim novim okolnostima.  Blagdanske delicije ipak su nam pružile zadovoljstvo, no što ako smo njima preopteretili organizam? Uz duševnu preopterećenost koja nas je morila tijekom protekle godine, potrudimo se da u novu 2021. obavezno krenemo regenerirani  fizički, jer, […]

Nesanica – problem koji treba riješiti

Svatko se u životu susreo s problemom povezanim sa spavanjem kroz određeni period, pa tada govorimo o nesanici prolaznog karaktera koja se može javljati povremeno u intervalima, no razlikujemo i onu kroničnu/konstantnu kada se pojavljuje u većini noći i traje mjesec dana i duže. To je izuzetno čest simptom u najvećem broju slučajeva povezan sa […]

Protiv infekcija uz jak imunitet!

I ove sezone, bolesti najčešće dišnog sustava, od prehlada, preko viroza pa sve do pojavnosti gripe, ponovno su uzeli maha. Oni koji su oduvijek prisutni, uz aktualnu Covid infekciju. Za sva je ova stanja, bez iznimke, upravo prevencija uvijek najpametnija intervencija! Pritom se poglavito misli na jačanje imuniteta tijekom kritičnog perioda infekcija, osobito posebno osjetljivih […]

Imunobiotici – probiotici nove generacije

Imunobiotici

Nekoć davno, prije nego što su L. Pasteur i E. Jenner razvili prvo cjepivo za zaštitu od virusnih infekcija, a Sir A. Fleming naletio na prvi pravi antibiotik – penicilin, bakterijske infekcije često su bile smrtnom kaznom ili su u najmanju ruku imale za posljedicu da vam medicinski ”stručnjak” otkine ud. Od velike proizvodnje penicilina […]

Atopijski dermatitis – kronična boljka kože

Atopijski dermatitis-kronična boljka kose

Kad kažemo boljka, to je blago rečeno. Točnije, „napast“ koju jako dobro poznajemo. Osobito majke svojih mališana. Bolest današnjeg doba Ova kronična upalna bolest kože, svake je godine u sve većem porastu, i to je činjenica koja nam najviše daje za misliti. To je ono što zabrinjava. Bolest koja je postala ozbiljan javnozdravstveni problem s […]